I'll be on my “weight”

ここ数年, 自分が明らかな肥満であったのは承知していたが, 健康診断で脂肪肝と診断されたため, 痩せる努力をする必要に迫られた. しかし, 思うように体重が減らない. そこで, 自分の体重を公開し, 痩せるためのプレッシャーにしていくつもりである.

計量条件を次のように定める.

なお, 単に体重を公開するだけではプレッシャーとして不十分なので, 同じ週において月曜日より金曜日の方が体重が増えている場合, 週末のゲームセンター通いを禁止するという制限を課する. 企画倒れにならなければいいが...

なお, この企画は体重を 80 kg にまで落とせたらいったん終了する.

2007 年 7 月第 5 週
計量日	体重 [kg]	体脂肪率 [%]
2007-07-30	98.9	30.2
2007-08-03	98.8	30.2

2007 年 7 月第 4 週
計量日	体重 [kg]	体脂肪率 [%]
2007-07-23	98.8	30.2
2007-07-27	98.3	30.0

2007 年 6 月第 4 週
計量日	体重 [kg]	体脂肪率 [%]
2007-06-25	98.2	29.5
2007-06-29	98.3	30.4

2007 年 6 月第 2 週
計量日	体重 [kg]	体脂肪率 [%]
2007-06-12	98.1	30.5
2007-06-15	98.6	30.6

2007 年 5 月第 2 週
計量日	体重 [kg]	体脂肪率 [%]
2007-06-04	98.1	29.9
2007-06-06	97.6	29.8

2007 年 5 月第 2 週
計量日	体重 [kg]	体脂肪率 [%]
2007-05-07	98.1	30.2
2007-05-11	96.9	29.5

2007 年 4 月第 4 週
計量日	体重 [kg]	体脂肪率 [%]
2007-04-23	95.9	29.5
2007-04-27	95.9	28.8

2007 年 4 月第 3 週
計量日	体重 [kg]	体脂肪率 [%]
2007-04-16	95.8	30.5
2007-04-20	95.7	30.4

2007 年 4 月第 2 週
計量日	体重 [kg]	体脂肪率 [%]
2007-04-09	96.3	28.9
2007-04-13	96.1	30.1

2007 年 4 月第 1 週
計量日	体重 [kg]	体脂肪率 [%]
2007-04-02	97.0	29.3
2007-04-02	95.7	28.9

2007 年 3 月第 5 週
計量日	体重 [kg]	体脂肪率 [%]
2007-03-26	95.4	28.7
2007-03-30	96.4	29.4